吃猪血后拉黑便，是身体排出的“毒素”吗？专家：你还想被骗多久！
血液是人之根本，不管是对于我们人来说，还是对于动物来说，血液都是身体非常重要的物质。而动物跟人有区别的是，各种各样的动物血可以被人吃掉，做成美食盛宴。然而爱吃动物的人，你会发现一个非常奇特的现象，那就是最近如果食用动物血较多，在排大便的时候，大便也变成了黑色。
大家千万不要以为这是身体有问题的表现，这只是因为在食用完动物血之后，动物血中的血红素铁，跟硫化物结合，变成了硫化铁，而这种物质是一种黑色成分，可以把大便染成黑色，最后也就是大家所看到的那种现象了。对于这种现象，少量食用动物血或者是停止一段时间的食用，便可以恢复正常的大便状态，大家无需过于担心。反之还有的人说，拉出黑便，是因为动物血具有清肺的作用，事实又是这样吗？看专家怎么说。
因为猪血里面其实含有大量的铁元素的，这就是导致我们吃猪血之后会拉出黑色粪便来的主要原因，因为猪血刚出现在空气当中是会表现出一种非常鲜红的颜色，但是随着时间过去，颜色会变得原来越暗沉，这是因为猪血里面的铁元素，不断的在被氧化，所以颜色发生了改变。
而我们吃进去的主页也是同样的道理，因为猪血里的铁会和肠胃里面的各种分泌物发生反应，这样颜色就变黑。它不是解毒，而是摄入过多的铁，不能在体内吸收形成稀铁，排出体外，所以它是黑色的，没有解毒哦。
之所以会排出黑便，并不是猪血在给肠道排毒，而是一种化学反应。因为猪血中含有大量铁元素，而且用不到这么多铁元素，所以那些没有被*吸收的铁元素，就会停留在肠道中，与肠道中的硫化物结合，从而生成了硫化亚铁，这种物质无毒无害，却是黑色的，排便的时候，就会被排出体外了。
因此，食用猪血出现黑便的情况是非常正常的生理现象，大家无需过于担心。并且，猪血的营养价值很高，其中含有丰富的铁、优质蛋白质、钙、磷、钾、锌、维生素A、维生素B族等等，营养十分全面，且热量不是很高，是个养生的好选择。
所以，其实吃猪血拉出黑的的粪便是一种十分正常的现象，我们不需要太过于担心了。但是其实很多人还是不能吃的，比如那些体内尿酸很高的人，最好还是不要吃了，因为猪血实际上是高嘌呤食物，要是多吃了的话，很容易导致尿酸在身体内的急剧升高，从而带来严重的影响。