在中医看来，我们体内有很多*素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“*”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些*素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然*素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表*素藏在哪里，现在，我们要找出*素的藏身处，尽快把它赶出身体。
*——所有人体不需要的、过剩的、不能顺畅所以也不排除的东西统为*。
人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道内食物殘渣腐败后的产物是体内*素的主要来源。
体内湿、热、痰、火、食，积聚成“*”，其中五脏的*素是万病之源。*垢淤堵了生命的通道，使血液及脏腑受到严重腐蚀，*垢长时间积累就会导致血压、血脂、血糖、血粘、血*升高，冠心病、脑血栓、糖尿病等常见病，多发病和疑难杂症接踵而至。
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