很多人都知道,极致美味的食材往往蕴含着剧*的风险,比如云南的菌子以及不应季的河豚。可你知道吗,就是普普通通的饭食,也能*倒一桌人!
今年国庆假期期间,黑龙江省鸡西市一家9口在家聚餐后出现食物中*,送医治疗后,9人中有7人经救治无效死亡,还有2人仍在抢救。
而诱发这场悲剧的,就是我们生活中常见的剧*物质——*曲霉素。
据悉,这家人是在食用了冷冻一年的自制酸汤子(一种玉米面制品)后出现不适,后经医生检测,确认该食物*曲霉素严重超标。
毫克致癌,20毫克致命。
平时我们提到*曲霉素,总是带着“致癌”的标签,而忽略它的*性。但事实上,它确实是一种剧*物质!毫不夸张地讲,其*性是砒霜的68倍,是氰化钾的0倍,对肝脏组织的破坏性极强。
当人摄入量大时,可发生急性中*,出现急性肝炎、出血性坏死、肝细胞脂肪变性和胆管增生。即使是微量摄入,只要是持续时间较长,仍然可造成慢性中*,引起纤维性病变,致使纤维组织增生。
就像大家所熟知的,*曲霉*素的致癌力也居首位,是目前已知的最强致癌物之一,其含量在mg/kg时就可诱发癌症。
那么,mg/kg是什么概念呢?仅相当于吨粮食中有粒芝麻大的*曲霉素。就是这一点点的*曲霉素,除了能诱发肝癌外,还能诱发胃癌、直肠癌、乳腺癌和小肠癌等,甚至还可出现畸胎。
最让人无奈的是,这种剧*致癌物就存在于我们的日常生活中,而且很难用肉眼发现。
这些食物里都藏着*曲霉素!
久泡的木耳
木耳含有大量的蛋白质和纤维素,本身无*,但久泡后,可能会产生微生物*素,其中就包含*曲霉素。
2
没洗干净的筷子
筷子本身并不会长*曲霉菌,但是我们日常用的裸筷子、漆筷子都容易开裂藏食物残渣。如果这些筷子洗不干净,就容易产生*曲霉素。
所以,平时大家最好使用铁筷子,洗筷子的时候也要记得先泡一泡,软化上面的食物残渣,以便容易清洗掉。
3
发霉的砧板
砧板本身也并不会长*曲霉菌,但如果砧板没有及时清洗干净,上面残留的食物残渣和水分就会成为微生物良好的培养基。很多家庭都用木质砧板,上面的裂痕更是微生物的庇护所。
所以大家平时应定期对砧板进行彻底清洗,如果已经出现了明显的霉斑,最好换一块新的。
4
发苦的坚果
如果吃到变苦的坚果,一定要及时吐掉并且漱口,因为瓜子等坚果的苦味正是来自霉变过程中产生的*素。
平时我们吃瓜子时用嘴破壳也是一种容易接触到*曲霉素的危险行为,勤快一点,用手或工具剥,及时挑出坏果,更有益于健康。
5
劣质芝麻酱
有些商家为了降低成本,用糠芝麻、瘪花生甚至变质的芝麻、花生做芝麻酱、花生酱,其中变质的花生中就可能含有*曲霉素。
而且这种加工后的产品,可比发霉花生难识别多了!
6
变质的米饭
别以为大米做熟了就能放松警惕,变质的米饭是最容易产生*曲霉素的!
7
发霉的谷物
*曲霉素容易躲藏在发霉的食物里,特别是淀粉含量高的食物,比如花生、玉米等。文章开头的那一家人,就是吃了变质的玉米制品后中*发病。
此外,我们常吃的大米、小米、豆类在高温湿润的环境下也会陷入它的魔爪。
更可怕的是,*曲霉菌以孢子形式传播,食物容易牵连霉变,如果您发现有一颗花生坏了,那一碗花生米,或者是存放的一袋子的花生米都得扔掉。
8
小作坊自榨油
一些油料作物如花生、玉米等在储存过程中如果发霉,榨出的油中就可能带有*曲霉素。而一些小作坊的压榨机或家用榨油机工艺简单,缺乏除去有害物质的工艺,不能对原材料进行精炼。所以说,这种油大家最好不吃。
如果您担心自家的食用油有被污染的风险,那么可以在炒菜前将食用油倒入锅里加热后,同时放入少量食盐,搅拌0~20秒,这样基本上就能消除大部分的食用油里的*曲霉素。
*曲霉素杀不死。
很多人就说了,我在锅里好好地蒸煮食物不就可以“消*”了?事实上,通过我们日常的消*手段根本就杀不死它。
要知道,*曲霉素可耐℃高温,而且对紫外线有抵抗力。
所以,不囤积食物、及时扔掉发霉食物,才是保护我们身体健康最好的方法。
来源:养生中国
来自网络的最新消息,真凶并非*曲霉素。
往期推荐:
习近平:忆大山
安黎:秦腔的苦味
资中筠:不要去和不思考的人争论
伟大的放弃
柴静:孤独是一个人的骨头
幽默到死的文章——《我有病》
胡舒立:有偿新闻和有偿沉默是媒体最大的悲哀
丹凤晒晒:贾平凹和很伤他的故乡
“方方日记”之我见
方方别墅调查结果公布
最上等的职业还是当官
“混”在县城的公务员
孔明:钟南山的脸
钟南山和张文宏的观点不一致的时候,你信谁
60年一遇的寒冬,今年会不会遇到
秋深露重,养生就选秦岭固元糖膏
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇