什么是“发物”
中医认为，所谓“发”，是激发、诱发的意思，发物能够诱发某些疾病或症状。
具体来说，就是食用某种食物可能会导致疾病发生；原来有旧病的，导致疾病复发；在患病过程中，会加重病情的，都可以称之为发物。
发物的范围很广泛，几乎涉及到日常饮食的方方面面。但只要我们懂得发物的性质，并结合自己的身体情况合理饮食，其实并不会出现“诱发疾病”的情况，甚至还能“吃出好处”来。
发物分为七大类
发热之物举例：韭菜、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等。不适宜人群：热性体质、阴虚火旺者，以及患有结核病或伤口有炎症的人。适宜人群：寒性体质者常有畏寒怕冷的表现，适当食用该类食材有助于驱除体内的寒气。发风之物举例：虾、蟹、鹅、鸡蛋、香椿芽等。不适宜人群：过敏及痛风患者。适宜人群：对于无过敏症状者来说，上述食物是优质蛋白来源。湿热之物举例：饴糖、糯米、猪肉等。不适宜人群：脾胃虚弱、痰湿体质等人群。这类人一般比较胖，容易困倦，舌苔多白腻。适宜人群：中气不足的人群食用这类食物有一定的补益作用。冷积之物举例：西瓜、梨、柿等各种生冷之品。不适宜人群：脾胃虚寒、寒性体质等人群一般不宜多吃。适宜人群：实热体质者，冷积食物是比较好的降火良方，特别在夏季。活血之物
举例：海椒、胡椒等。
不适宜人群：各种出血性疾病患者，如崩漏带下、月经过多、吐血、咯血、鼻出血、皮下出血、尿血、痔疮等。
适宜人群：这些食物有非常好的通经活络、活血化瘀的疗效，可用于防治血瘀型头痛、肩周炎及部分的风湿性疾病。
滞气之物
举例：大豆、红薯、莲子、芡实等。
不适宜人群：脾胃虚弱者，食之容易引起消化不良、腹胀、没胃口等症状。
适宜人群：这些食物不少都有固肾涩精、补脾止泄的功效，脾虚型腹泻或者肾虚早泄的人可适当食用。
光敏性食物
光敏性食物指的是容易引起日光性皮炎的食物。
常见光敏性食物有莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、香菜、油菜、柠檬、芒果、菠萝等。除此之外，“光敏性海鲜”包括螺类、虾类、蟹类、蚌类等，同样含有光敏物质，也需留意。这些食物中很多都是有丰富营养的食物，一般晚餐或者阴雨天气食用能降低他们的光敏作用。一般只要不大量食用是不会出现不良反应的，但是对于过敏体质的人群则要少吃。荣誉医院所获荣誉肿瘤名医秦旭东院长吴桂兰主任李慧主任郝红丽主任八大疗法秦氏利膈疗法(食道癌、贲门癌、胃癌等)清瘀保肺疗法(肺癌等)疏通血瘀疗法(肝癌等)活血散结疗法(胆管癌、胰腺癌)清营凉血疗法(脑瘤等)软坚通络疗法(乳腺癌等)清湿解*疗法(肾癌等)益气扶正疗法(白血病、骨癌等)案例分享食道癌患者顺利进食《小溪办事》报道肺癌脑转移患者视频宫颈癌康复患者视频七旬膀胱癌康复患者肝癌康复患者直肠癌肝转移患者恶性淋巴瘤康复患者联系我们
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